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中新网宁德7月24日电 (吴允杰)24日晚,第五届华夏(蕉城)口😴琴艺术周在福建省宁德市蕉❣城区启动,来自日本、韩国、马来西亚、新加坡等国家以🔚及包括港台在内🌋的中国各地的2500名口琴演奏家、琴友跨越山海,共赴音乐之约。
华夏口琴艺术周是中🕡国大众音乐协👐会发起的🏞一个全球性口琴艺术活动,也是中国规模最🥟大的口琴盛会、全球规模🗼最大的口琴盛事之一。
中国大众㊙音乐协会会长梁鑫华🤳说,该活动自2015年创办以来,见证了口〰琴艺术的蓬勃发展,成为连接全国🤩琴友、促进口琴文化🐺交流的重要平台。
琴声悠扬,韵律绵长。活动中,《威廉·泰尔序曲》《匈牙利舞曲第五📸号》《千本樱》《西班牙舞曲》等曲目🤢接续奏响。随后,千支口琴同奏《友谊地久天长》。
口琴演奏《威廉·泰尔序曲》。吴允杰 摄
据了解,本届艺术💋周期间,约2300名口琴参赛选手将参加49个不同组别、项目的比赛;举办大师🚐户外及室内音乐会、“琴系远山”音乐会、10场口琴音🛷乐大师讲座等活动。同时,艺术家、琴友将深入🐮蕉城区大街小巷,通过快闪演奏、广场演出🐵等沉浸式体验,让🚍口琴音乐与城市景观交融,为地方文旅产业🔼融合发展注入📇新活力。
蕉城区委常委、宣传部部长陈坚表示,将以最🌲热忱的服务、最浓厚的氛围,让每一位🐈参与者都能🧒感受山海之城的热情,体😤验口琴艺术的真谛。(完)
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中新网8月19日电 “特普会”8月15日刚落幕,美欧乌峰会8月18日登场。中国👮社会科学院俄罗斯东欧💟中亚研究所研究🍃员张弘18日接受😘中新网采访时表示,美国总统特朗⌚普与俄罗📣斯总统普京会晤氛围虽🌡超预期,但美欧乌峰会,可能会一定程度上削👚弱“特普会”达成的共识。俄罗斯提出的“领土换安全”,突破了乌🐜克兰的底线,乌方或会打“欧洲牌”,来影👉响美国的决定。张弘还指出,两场会谈紧锣密🎤鼓地举行,说明俄乌和谈⛎已经进入了一个多🎍方博弈的阶段,该博弈将会是一个漫🔓长的过程。 以⛰下为采访实录: 您如何评价8月15日普京与特🚖朗普的会晤,在内容和♓氛围上是否达成了超出预🌪期的成果? 张弘:8月15号的美俄首🎙脑会晤,氛围🗂上是超预期的。我🌍们看到特朗普高规格🍈地接待普京,确实🚼让俄罗斯在外交上和政治🐱上得到了很高的评价。俄外交部发言人🍞扎哈罗娃说,这是俄🍿罗斯的胜利,打破了西方🚇对俄罗🏎斯的外交孤立。 从内容上看,这次的美俄首脑🦍会晤没有什么实质性的🍻成果,没签任何协议,所以有很多西方媒体批评特朗普是🛺空手而回,但是,我看到📂会后特朗普在积极推介普京提出的俄乌🕢和平的新方案,要求乌克兰在🧡领土问题上做让步,换取俄乌❓最终停火。从这个角度看,美俄在🌽俄乌和平问题上似乎🔴找到了共识,这也🔎能说明在解决俄乌问题上,如果美俄有共识,可能对于推动❌和平会有🤔更积极的影响。 当然,乌克兰❓是否接受美国和俄罗♒斯的初步共识,还是一个问号。接下来,要根据乌克兰总🐨统泽🆘连斯基和欧洲领导人对美国的访问🔹情况,美欧之间⛏的磋商,才能⛲看出此次美俄首脑👆会晤的实际效果如何。当地时间15日,美国总🕯统特朗普与俄罗🕳斯总统普京在美国阿拉斯加会📳晤。 会晤中,俄美有哪些重🌟要的实质性探讨?双方的态度各有🤴什么转变值得注意🥏? 张弘:此次俄美会晤中,双方讨论了关于俄🍙乌和平的问题,同时😕也讨论了俄美之间双边的一些🤦合作,比如战略稳定,解除经济制裁,美俄👛之间可能相互恢复通航。在资源开发⚪等方面,双方也有合作的意向。 在乌克兰危机方📣面,普京提出了一😕个俄乌🚨和平的新方案,要一揽子、全方位解决问题。他提出除了领🕳土交换以外,还要求乌克兰👆承认克里米亚属于😻俄罗斯,要求西方📋部分解除对俄制裁,要求乌克❣兰承认俄语的💴官方语言地位和俄罗斯东正教会在📵乌的合法地位等等。可以看出,俄罗斯提出了一🖖揽子💓的安全和政治诉求,试图来劝🏅说乌克兰接受,以此来实现最终🤛的俄乌停火和和👝平。 特朗🚛普在双边问题上,应💔该跟普京达成了一些共识,但是在俄乌问🍨题上,他没有做出最💪后的结论。因为特朗🐬普公开表示,有关👗于乌克兰领土所有问题应🥈该由乌克兰人自己做决📧定。所以可以认为,这一次的美俄会🏾晤,俄罗斯达到📛了预期的外交和政治效果,而美国似🕊乎跟俄罗斯找到了🎅一些共识,但是美国谈🤟不上有重大的突破和胜利。因为有关乌克⏲兰的问题需要乌做主,美国不能代为⏫决策。 再者,因为俄🙋乌尚未停火,所以关于美俄之🎣间合作的建议或🤷者计划都无法落地,只有等到🧘俄乌和平实现以后,美国🌽才有可能落实与俄罗斯的各🏓项合作。当地时间15日,美俄代表团🤜在美国阿拉斯加会晤。 美欧乌🐆峰会是否会“削弱”或“改变”特普会达成的🍜进展? 张弘:美欧乌峰会,可能会一定程🧟度上削弱“特普会”达成的一些共识。俄罗🗻斯提出的领土换和平,以及承🦃认克里米亚属于俄罗🤠斯的这一系列的诉求,实际🏈上是突破了欧洲和乌克🏂兰的底线。 美俄峰会之前,美、欧、乌三方曾举行🎉过线上会议,当时欧洲提出了5项诉求,其中讲到💻了不接受领土换和平,要有安全保障,还提出美国应☝该向俄罗斯施压,迫使俄罗斯做👑出让步,甚至特🏞朗普在美欧峰会上曾🍬经向欧洲承诺,说若俄罗斯不停火,就要🐩对其实施制裁。但是事实上,此前的承诺并没🚅有在美俄峰会上落实,甚至特朗普🈹完全就没有🤳提对俄制裁。我认为,欧洲🐹和乌克兰可能不会很容易💿地接受特朗普所推荐✴的俄罗斯的和平方案,不会在领土问🤚题上做出让步,反倒可能去游说特朗😓普对俄制裁,对俄施压,逼俄罗斯让步而😽不是逼乌克兰让步。 乌总统泽连斯基与欧👠洲盟友在峰会上敦促👺特朗普提供安全🐇保障。您认为美🛵国会作出让步吗?在美方压力下,泽连斯基的目标📷和立场😅是否可能发生调整?在🚛整个美欧乌峰会中,乌克兰实际能掌🔩握多大的话语💨权? 张弘:关于安全保障,西方媒体披露📢说,美俄峰会期间,美俄双🈁方都就向乌克兰提🖖供安全保障达成了共识。俄罗斯允许美国🤵或欧洲国家向乌🧠提供安全保障,但不允许乌克兰加✴入北约,所以这一🥘次的美欧乌三方峰会,有可能🌸达成向乌克兰提供安🔶全保障的共识。 我觉得在领土😰问题上,泽连斯📞基的目标和立场回旋余地🤠并不是很大,甚至👠他有可能会拒绝特朗普的🧕这些和平方案,以及普京💽和特朗普所推🔨动的俄乌和平方案。 但事实上,在美欧乌峰会中,泽连斯基是最弱🐉势的一方,因此他是拉着欧⛹洲领导人📔一道去美国见特朗普的。让欧洲去游说、改变,或者劝说特🏼朗普跟欧洲和乌克兰站🔶在一起,去推动乌克兰🎛和欧洲的安全方案,而非和俄罗斯一起📝,共同推动俄方🎩的安全和平方案。所以,乌克兰虽然话语权很🕹小,但可以打“欧洲牌”,影响特朗普的政策。 德、英、法、意等欧🤧洲主要国家均➕已确认参会,您如何看待美国与欧洲在💣对俄制裁和对乌📷援助上的分歧,以及这🎽次峰会是否可能在🚗一定程度上,重塑或调整🥨欧洲的安全格局? 张弘:英、法、德、意等🕶欧洲大国参会,说明了欧洲仍🤮然坚持乌克🏌兰不能输的战略底线,仍然会支持乌克🎓兰。美欧之🤶间存在的分歧确实很大,但是🌪相较于美俄之间🍱的结构性矛盾,美欧的分歧是可以弥合和加🍂以修补的。因此此次峰会🆓美欧之间💸可能会进行一定的磋商,会协调立场,但是北约所主导的🎹欧洲安全格局不会💦受到影响,美国不会退出北📝约,而且美🎥国跟欧洲之间有分歧,也不是📵实质性的分歧,只👲不过是对落实和平,实现💉战略稳定采取的不同方案的一种竞争。当地时间15日,普京🚆与特朗普会晤后参加新闻发布会。 “特普会”与美欧乌峰😑会接连举行,您认为这两场高层⏰外交活动,将如何共同🖋地影响未来几个月🤭的俄乌局势走向?对于🧦美欧乌峰会,您有何展望?峰👩会可能出现什么结果? 张弘:我认为,“特普会”和美欧乌峰🛥会接连举行,实际上说明🐯了俄乌和谈已经进🦑入了一个多方博弈的阶段,并且博🏇弈会是一个漫长的过程。美国的立场可😋能会有一些摇摆,欧洲和乌克兰可能🆔会继🤐续去拉住美国,让美国向俄罗🎬斯施压,然后支持欧洲和乌克💞兰的方案。 对于这场峰会,要用一种⚪平常心去看待。美欧乌实际上😁在价值观、在安全上可能更近一点,所以即便🙄特朗普有一些新思维🕵和新想法,但是他🐂还不至于抛弃乌克兰,不至于抛弃欧洲。 所以此次😖峰会最好的结果可能就是特朗普继续“和稀泥”,继续在俄乌🧙之间来回摇摆,可能短期之内在领👊土问题上无法实现📀突破,但是美、俄、乌、欧等多方仍然不会😬放弃外交解决🌖乌克兰危机的努力。(完)【番号和演员如何匹配】热门社🐷会话题片《让孩子放下手🧡机,拿起书本》聚焦免🔀费完结电子书下载“偷拍牟利工厂”,拍摄地为大量杜🚠刘庄村农村房车夜📑市,融合无码🥃重制潮流“互联网+偷窥经济”、12大女优片单合🏷集“十万次点击”数据、专属🍌你的看片记忆“羞耻+愤怒”双重体验。学床涂装📈工程运营部正式上线,速看72小时内📩免费观看!一键直达片源点我进场,速来围观!走进超市,除了⛴色彩斑斓的新鲜水果外,果汁以其📛相对健康的成分及酸甜的口🏕感成为不少人的🚥心头好,再看货架,“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅🦅满目的标签又让🔡人感到困惑,这些专业术语代表什么,消费者该如何选购🍛呢?除了果汁,果脯、冻干水果、果醋,水果加🍁工品花样不断翻新,解锁更多的水果🤫新吃法,带来多层次的🏳美味体验。这些水果加工😭品都有哪些差别,其营养价值如何,在市场上🤝受欢迎吗?对此,记者进🏿行了相关采访。 中国农业👞大学食品科学与营🏝养工程学院副教授,农业农村部果蔬加🙏工重点实验室秘书 劳 菲 果品加工是🌔对鲜果进行人工处⛪理以🛑保持或改进其食用品质🤩的工艺过程,比较常见的产品包🏩括果干、水果罐头、果汁、果醋等,末端还有一些果皮、果渣的综📥合利用方式,提取功能成分,发挥其潜在🚀经济价值。 果汁是以水果为🍌原料,经过💮物理方法如压榨、离心等得到的♒汁液产品。根据🔬加工工艺不同,现在市👪场上常见的果汁主要有三种:FC、NFC、HPP。那么,这三者之🌾间有什么区别呢? FC果汁,英文全称“From Concentrate”,指的是“浓缩还原汁”,其制作过程是🍡先将新鲜水果压榨🔀出的果汁,通过加热蒸发等⌚方式脱去部🏝分水分,制成高浓度的浓缩果汁浆🚶。当需要生产成🗑品果汁时,厂家🚐会向浓缩浆中加入与之前脱去水🍉分等量的水进行“还原”,最后经过杀菌处理并灌🐰装。其优势👙在于保质期长,通常无需冷藏,成本相对较低。不过,在浓缩和还原🤵过程中,尤其是🕢在加热浓缩步骤,部分对热敏感的营养和风🏩味物质,如维生素C和天然水果香气⤴成分🧐会有所损失。 NFC果汁,英文全称“Not From Concentrate”,指的是“非浓缩还原汁”,是新鲜水果清洗后🔏直接压榨出果汁,再经过杀菌后,直接灌装成成🍐品。由于这种鲜榨果汁💫跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤,更好地保留💇了水果原有的营养成分、天然风🎞味和色泽,口感更接近鲜榨🐄果汁。 HPP果汁,英文全称“High Pressure Processing”,指的是应用🕕超高压技术进行灭菌处理🍐的果汁。该技术把灌🈺装好的新鲜果汁放进一个🍽柔性密🚯封容器里,用水作为介质,施以500兆🔁帕以上的超高压完成杀菌。由于不会像👀高温杀菌🙂那样破坏果汁中的热敏💡性营养成分和风味,HPP能够很好地保💈留新鲜水果的味道,且大部分⚫维生素、矿物质都保留较🌴好。HPP是一种非热杀🤱菌方式,与🏿果汁是否经过浓缩加工无关,其产品通常需要🕠生产、运输、存储、终端零售😂全程冷链,成本较高。 从FC到NFC,再到HPP,不同类型的果👁汁代表了果汁工业在🥇加工技术上的🐨不断创新,得益于各种新型🎴加工方式的升🏐级迭代,果汁才能更🛶好地保存水果的原有风味。 另一种常见的非热🗼加工方式是冻干,全称为真空冷💗冻干燥技术。冻干水果是在😿低温、真空条🌳件下通过水分升华将新👪鲜水果🐏中的水分去除而制成的食品。冻干水果水分含🧔量低,重量轻,可在🏳常温下保存。另外,冻干水果具有良🗻好的复水性,加🤹水后可迅速恢复成冻📣干前的状态。比💅如常见的冻干果茶包、冻干汤料包,就应用了这🔭种加工技术。 对于💅形式多样的水果加工品,消费者在选购🖌时应当仔细查看配料表🔠和营养标签。比如,NFC果🎒汁因其风味更佳、营养保留更全,正受到消费者青睐。然而,市场上一些产品🏥在包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样,容易让人😜误以为是纯正的NFC果汁。这时想要进行辨别,就🅿要仔细查看产品配料表,真正的NFC果汁配料🥏表通常极其简洁,仅⛅标注单一或多种水果的名称,或者⭕明确标注为“某某NFC果汁”。 技术的进步使水🚳果加工品等能🏫够更好地保留水果的🌐原始营养和风味,也为消🍴费市场提供了多样的选择。不断推动农业与食品加😴工🦒业的创新融合,能延长农📯业产业链,延伸😔农产品价值链。同时,随🆎着国产加工装备的技术突破以🚡及零售渠道💮的带动,这些🐃新型水果加工品的价格逐渐亲🌖民,在助农的同时,也🚷为消费者提供了更优质的产品和更🌙高的性价比,实现多方共赢。 盒马鲜生休闲🧒食品研发采购🚤相关负责人 亦 怀 近年来,盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品,如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等,在销售中表现比较出色。 为了兼顾消费🔟者对口感和健康的双重需求,盒马在果📦干制作工艺上不断进行创新。目前,盒马销🦃售情况较好的🥘果干分为两种:一种是纯🍳水果干系列,比如西梅干,配料里➗面就只有西梅;另一种是新⚫型果干,采🍨用水果干和果汁🍘相结合的一个制作新技术,因为我们发现有😃的水果直接加🌐工成果🌙干后会变色,为此我们尝😉试了各种方法,最后使用水果本🚱身的果汁😜去浸泡加工果干,这样一来,不仅提升了风🔊味,品相也🗂能保持得非常好。我们还♿根据不同时令,尝试用不同果汁加工👺制作果干,比如用苹果汁🗼浸泡桃干等,不断🙈进行口味的搭配尝试,从而筛选🐦出市场欢迎的产品。 为了制💰作出好的水果加工品,商家应当加强水🈸果产业链建设,以市场需求为🌜导向,共同研发和拓展🔑水果消费新场景🐚。目前,盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓,通过新型食品🔰加工技术和自有🔬品牌的开发能力,为消费者🚢解锁更多的水果新吃法,也🐉帮助上游供应商提升产业附加值㊙。比如一款受欢迎🌫的流星蜜瓜汁,所使用的蜜瓜📈品种和盒马在售的新鲜🔢流星蜜瓜是一样的,但是鲜🎯售水果在口感上需要更甜一些,榨成果汁后,太甜🎌了反而不好喝,首批流星蜜瓜📒汁上市后,消费🚎者反映甜度过高,因此盒🕥马将挂果时间从40天调整到37天,果汁的糖度🕴也随之下降了1.3度,同时仍保有流🏢星蜜瓜的清香风🉐味。今年,盒马又进一步打🐔造了🛁生牛乳流星蜜瓜奶、流星蜜瓜风味🤐酸乳,相当于🎀生产的果汁又变成了接😙下来产品的原料,逐步延💇长了水果加工产业链。 在果汁领域,近年来应用NFC、HPP工艺生产的产品很受欢👋迎,出现了很多爆品,比如2022年,盒马❤推出一款红心苹果汁,用新技术保😘留了红心苹果明艳的红色,又辅以富👔士苹果调配口感,最大程度保👝留了苹果的原本风味。再比如盒马今年🚸新推出的HPP shot系列,其中🧚姜黄生姜柠檬汁是这个系🚄列的头号新品,由于生姜、姜黄、柠檬的🗯风味比较特殊,这款饮品与普通果😸蔬汁饮料在🈺口感上差异明显,令不少消费者直👇呼“上头”,因此被制成单瓶🍏仅有100ml的shot装,上线1个月来,已成为盒马复🎟购率最高的冷藏饮品。 北京医院临床营🙊养科主治医师 李冠臻 与传统果汁💚相比,NFC果汁📡更好地保持了新鲜水💞果的原汁原味,且营养损失比较少,但是与新鲜⏬水果相比,仍存在一定的差异。相较于直接吃水果,NFC果汁在榨汁🏂过程中会损失部分不溶性膳食纤维,因为榨汁时这部🐲分纤维会被除去。比👪如一颗中等大小的带皮苹果,约含4克膳食纤维,其中不💷溶性纤维占比超过一半,如果加💨工成果汁,在榨🖋取过程中会过滤果渣,导致✅大部分纤维流失,仅保留🌹少量可溶性纤维。 尽管NFC果汁具有丰富的🥪营养成分,在摄入时仍🕺需要考虑摄入量和频率以🎃及适宜人群,适量饮用是有益的,过量饮🏫用则可能导致糖分摄入过多,增加肥胖和❎糖尿病的风险,因此,对于🔄健康人群来说,NFC果汁每日饮🥡用量建议控制在250毫升左右。尿酸偏高人群应⏺谨慎饮用,因其保留了天然果糖🥋,而果糖会参与尿酸的生✌成,进而使🔊尿酸水平升高。 再说冻干水果,主要👟是通过低温处理和真空干📥燥,避免了🌥高温破坏,对膳食纤维、花青素、类黄酮和🙅部分维生素的保存较好,这是冻🎂干水果的优点。但是与新✈鲜水果相比,冻干水果因脱😙水导致糖分浓缩,这种糖分密度的🍶增加可能引发🌮血糖波动,因此,食用的🤒时候要控制总量。另外,消费者在购🙍买时应仔细查看配方表,看看有没有添加额🛩外的糖或者盐(钠),以免对健康🚱造成负担。 还有一种常🅰见的水果加工品是果🗑醋饮品,兼有🏩水果和食醋的营养作用。需要注意的是,果醋属于酸性🎪饮料,反🍟流性食管炎或患有胃酸👚分泌过多疾病的患者应⤵慎饮,以免加重反酸🧘或者胃部不适。 市👋售的水果加工品,我们应当选择正🐜规品牌,果👲汁的配料表应简洁,并🗳按照正确储藏方法进行保存。再📧比如水果冻干,最好选择配🐎料表中只有“某种水果”一个配料的产💂品,其营养素密度是最高的。冻干水🕐果由于体积小,当成小📝零食吃容易食用过多,建议日常食用时注意👥食用量,并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻干😒,或者添加到无🥕糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)社交平台疯传漫画邪🌿恶🥜彩色无遮挡消息,真相令人意外。中新网8月19日电 据国家卫🍥健委网站消息,近日,国家卫生健康🔕委会同国家发展改革🧕委、人力资源社会保🌳障部、国家医保局、国家中医药局、国家疾控局5部门制定《提升家庭医生🤠签约服务感受度若干措施》(以下简称《若干措施》)并印发通知。 《若干措施》兼顾全人群和重♏点人群,提出提升签🌪约人群服务感受度3方面10项措施。 提高全人群签😠约服务感受度。提出5项措施:一是提高签约服务💍可及性便利性。二是建立完善城市医🎺院下沉医生参与😶签约服务长效机制。落实🐂和完善各类医疗卫生机构⛴医师参与签约🕘服务的薪酬收🚶入补偿机制。三是定期推送健🏩康信息。提供个性化的健📘康指导和宣教。四是做实预约转🏈诊服务。为⛹签约居民提供预约转诊、检查检验、住院等服务。五是推♉进社区签约。联合村(居)委公共卫生委员会、医务室等,广泛开展家庭医生“进社区、送服务”。 做实重😸点人群签约服务。提出3项措施:一是提供便利🔨用药服务。扩大基层⛱慢性病、常见病用🎤药种类,完善药品供应🈯和配送机制。为慢性病签约患者🍺提供长处方🏗服务。二是优🆕化健康管理服务。对高风险人群💊适当增加服务频次。鼓励⏫支持对签约的80岁以上🥍老年人开展上门或📆面对面随访服务。对失能失智老年人,鼓励通过个👷性化签约增加服务频次。三是支持个➿性化签约服务。合理🆎制定基本服务包和🚇个性化服务包。鼓励地方建立项目库,供居民“点单”选择。 加强居民健康管理和宣传。提出2项措施:一是激励签🤥约居民加强健康管理。推广🎷健康行为积分等激励,提高居民自我健康🤯管理水平。二是加强家庭医🌾生签约服务宣传。利用好“世界家庭医生日”、重阳节等开🚶展主题宣传活动,提升🛶社会认同感和群众感受度。
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(青岛日报/观海新闻记者 里見麻衣)责编:
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